TRAININGEN

Maandag:​

• 18:00-19:00: Groep 4 olv René Goos

• 19:00-20:00: Groep wedstrijd olv René Goos

• 20u00 –  21u00: Lenigheidstraining dames

​

Dinsdag:

• 18u30 – 19u30: Groep 2 olv Ward Lostrie

• 19u30 – 21u00: groep 5 (12+) olv Jan Van Tichelt

​

Woensdag:

• 17u15 – 18u00: Kleuterjudo olv Bea Van Tichelt 

• 18u00 – 19u00: groep 1 (beginners) olv Ilse Debaere

• 19u00 – 20u00: groep 3 olv Bea Van Tichelt

• 20u00 - 21u00: Technische training** (… - °2011)

​

Donderdag:

• 19:00-20:00: Groep 4 olv René Goos

• 20u00 – 21u00: Conditietraining*  (… - °2011)

​

Vrijdag:

• 18u00 – 19u00: Groep 2 olv Bea Van Tichelt

• 19u00 – 20u00: Groep 3 olv Bea Van Tichelt

• 20u00 – 21u30: Groep 5 olv Jan Van Tichelt 

 

Geboortejaren groepen:

Kleuters: geboren in 2019 en 2018

Groep 1: beginners:  geboren in 2014 tem 2020

Groep 2: geboren in 2016 (trainers bepalen je trainingsgroep) en 2017

Groep 3: geboren in 2015 en 2016 (trainers bepalen je trainingsgroep) 

Groep 4: geboren in 2013 en 2014

Groep 5: +12:  geboren in 2012 en eerder

​

* Conditietrainingen (klik voor alle info):  trainingsuren kunnen uitgebreid worden in functie van het aantal deelnemers

**Technische trainingen georganiseerd om de technieken te verfijnen en om extra te oefenen voor het examen. Dit is voor elke judoka (+12) een absolute meerwaarde!

​