TRAININGEN

Maandag:

  • 20u30 –  21u30: Lenigheidstraining dames

Dinsdag:

  • 18u30 – 19u30: Judoka’s (°2010-2012) vanaf witte band met 2 streepjes tot gele band met oranje streepjes.

  • 19u30 – 21u00: Judoka’s (… - °2007)

Woensdag:

  • 17u15 – 18u00: Kleuterjudo (°2014-°2015)

  • 18u00 – 19u00: Starters & witte banden met 1 streepje (°2008 - °2013)

  • 19u00 – 20u00: Judoka’s vanaf 2 gele streepjes (°2008 - °2009)

  • 20u00 – 21u00: Veteranen

Donderdag:

  • 19u00 – 20u00: Competitieve conditietraining (… - °2007)

  • 20u00 – 21u00: Conditietraining (… - °2007)

Vrijdag:

  • 18u00 – 19u00: Judoka’s (°2009-2011) vanaf witte band met 2 streepjes tot
    gele band met oranje streepjes.

  • 19u00 – 20u00: Judoka’s vanaf 2 gele streepjes (°2008 - °2009)

  • 20u00 – 21u30: Judoka’s (… - °2007)

CONDITIETRAININGEN (klik voor alle info)