top of page
Technieken
Gele Gordel
Eerste streepje
Kesa-gatame
O-soto-gari
Technische uitvoering
Zijwaarts
Verdedeging - wegstappen
Seoi nage
Technische uitvoering
Verdediging - wegstappen
Verdediging - blokkeren
Oranje Gordel
Groene Gordel
bottom of page